الاثنين ٢٠ كانون الثاني (يناير) ٢٠٢٠

للتخلص من الخجل والانطوائية

سلّس نجيب ياسين


الخجل والانطوائية بمفهومهما الاجتماعي هو عدم القدرة على التواصل الجيد او الفعال المرتاح مع الاخرين ولتفادي الامر ينبغي على الانسان تبني مجموعة من الخطوات البسيطة
والتي سوف نحاول طرحها نقطة بنقطة ورؤوس اقلام ليسهل تطبيقها

1- الحياة لا تنتهي عند احد الكل يتعلم و الجميع سواسية

2-المشاكل جزء لا يتجزء من الحياة لذا ينبغي حلها ولو بروية

3-التعبير عن الحب الكراهية والمشاعر امر مهم في نطاقه المعلوم

4-التفريق بين الخجل والحياء

5-الاهتمام بالمظهر واللبس الجميل و ممارسة الرياضة لتقوية الثقة بالنفس

6-فتح الحوار مع الناس ومحاولة فهم الامور بالسؤال والحوار ووضع النقاط على الحروف

7- كن بسيطا صادقا نقيا صفيا كالمياة و لو على حساب نفسك في كثير من الامور والاحيان او معظمها

8-العلم والتعلم والبحث

9- الاحتكاك بالناس الايجابيين ممن ترتاح لهم وبهم

10عدم الاكثراث بما يؤوله الناس عنك

11- ارض الله ربك توكل عليه استعن به امش في طريقك ولا تلتفت

12-حاول ان تحقق اهدافك طموحاتك احلامك وان يكون دائما لديك دور فعال في الحياة

13-كن رائعا نجما باخلاقك الجميلة و اخلاق نبينا المصطفى صلى الله عليه وسلم

14-لاتحمل نفسك فوق طاقتها بل اعمل ما تستطيع ارتح لما تتعب وواصل الكفاح في الحياة

15-لا تخش التعبير عن رايك تفكيرك توجهاتك تطلعاتك احلامك واقبل النصيحة متى ما جاءت

كانت هذه بعض التقنيات العلمية والعملية والتي تساعدك على القضاء على الانطوائية الزائدة والخجل الاجتماعي بانواعه ان شاء الله

سلّس نجيب ياسين

أي رسالة أو تعليق؟

مراقبة استباقية

هذا المنتدى مراقب استباقياً: لن تظهر مشاركتك إلا بعد التصديق عليها من قبل أحد المدراء.

من أنت؟
مشاركتك

لإنشاء فقرات يكفي ترك سطور فارغة.

فيسبوك منبر حر للثقافة والفكر والأدب
تويتر منبر حر للثقافة والفكر والأدب
الأعلى